Jugendprogramm: Nicht mit mir! Selbstverteidigungskurs für Mädels und Frauen

In diesem Selbstverteidigung-Kurs für Frauen, zeigen wir dir, wie du dich aus deiner Opferrolle befreist. Du lernst deine Grenze zu schützen und Selbstbewusst aufzutreten.  Mit gezielten, einfachen Selbstverteidigungs-Übungen finden wir DEINE STÄRKE und bringen sie zum Vorschein.  Erlebe mit uns einen einzigartigen Tag, voller Spaß rund um Deine Stärke!