Vortrag für Senioren: »Im Alltag mehr bewegen - Aktiv werden, gesund bleiben«

Bewegung tut gut, macht körperlich fit und hält geistig jung! Das Amt für Ernährung Schwandorf bietet im März einen Vortrag an, um Männern und Frauen in der zweiten Lebenshälfte aufzuzeigen, warum körperliche Aktivität so positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden wirkt und welche einfachen Übungen praktisch im Alltag umgesetzt werden können. Der Vortrag findet am 19. März 2020 von 15:00 bis 16:30 Uhr im MehrGenerationenHaus Maxhütte-Haidhof statt und wird kostenlos angeboten. Zur besseren Planung ist eine Anmeldung bei Rebecca Federer im Rathaus Maxhütte-Haidhof, Zi. 111 oder unter Tel. 09471/3022-226 erforderlich.